
ماساژ چه تاثیری روی اعصاب دارد؟
فواید ماساژ برای اعصاب و کاهش استرس فواید ماساژ برای اعصاب چیست؟ ماساژ یکی از قدیمیترین و مؤثرترین روشهای طبیعی برای بهبود عملکرد سیستم عصبی، کاهش استرس و افزایش آرامش…

راز جوانماندن پوست و تقویت عضلات چهره
تاثیر ورزش صورت بر زیبایی بر کسی پوشیده نیست اما آیا تا به حال از خود پرسیده اید که ورزش صورت چه فایده ای دارد؟ در دنیای امروز که ظاهر…

چگونه استرس و اضطراب را سریع برطرف کنیم؟
راه سریع از بین بردن استرس را در این مطلب به شما میگوییم. پس اگر دچار استرس و اضراب هستین با ادامه ی مطلب همراه ما باشین. استرس بخشی طبیعی…

علائم کمبود ویتامین آ در کودکان چه نشانه هایی دارد؟
علائم کمبود ویتامین آ در کودکان چیست؟ ویتامین A یکی از ویتامینهای ضروری برای رشد و سلامت بدن کودکان است. این ویتامین نقش مهمی در بینایی، رشد سلولی، تقویت سیستم…

پوست قلیایی چیست و چگونه تعادل pH آن را حفظ کنیم؟
پوست قلیایی چیست؟ پوست انسان بهطور طبیعی دارای pH اسیدی بین ۴٫۵ تا ۵٫۵ است که به حفظ سلامت و شادابی آن کمک میکند. اما گاهی به دلایل مختلف، این…

چگونه تعادل پوست اسیدی را حفظ کنیم؟
پوست اسیدی چیست و چرا اهمیت دارد؟ پوست انسان دارای یک لایه محافظتی نازک به نام اسید منتل است که pH آن بهطور طبیعی بین ۴٫۵ تا ۵٫۵ قرار دارد.…

پی هاش پوست چیست و چگونه میتوان آنرا تنظیم کرد؟
تنظیم پ هاش پوست یکی از موضوعات مهم و قابل توجه افرادی است که به سلامت پوست و زیبایی خود اهمیت میدهند. در این مقاله در مورد ph پوست و…

روش تشخیص کمبود ویتامین آ
علائم کمبود ویتامین آ روشی مناسب برای تشخیص کمبود این ویتامین مهم و ضروری به خصوص در سلامت پوست و زیبایی میباشد. ویتامین A یکی از ویتامینهای ضروری برای حفظ…

استفاده از پوست انار برای رفع عفونت
پوست انار برای عفونت روشی موثر میباشد که به طور طبیعی وجود دارد. پوست انار علاوه بر اینکه سرشار از آنتیاکسیدان است، دارای خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی قوی میباشد. این…

آیا استفاده از پوست پرتغال برای صورت عوارض دارد؟
عوارض پوست پرتقال برای صورت چیست؟پوست پرتقال به دلیل داشتن ویتامین C و آنتیاکسیدانهای فراوان، یکی از رایجترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست است. فواید پوست پرتغال برای صورت…